С рождением ребенка в семье многое меняется. Родителям приходится идти на многие уступки, ради счастья своего малыша. К этому относится детский сон с папой и мамой. В первые месяцы жизни, все относятся к этому спокойно, ведь кроха еще совсем маленький, и без мамы он часто начинает плакать. Однако по мере взросления пребывание малыша между родителями превращается в настоящую проблему, решить которую не так-то и просто. Чаще всего подобной ситуацией возмущены папы, поскольку они теряют внимание со стороны мамы. И все-таки ребенок спать вечно с родителями не будет. Как только кроха начинает проявлять первые признаки самостоятельности, проявляющиеся в 2-3 года словами «Я сам!», то значит наступило подходящее время переложить его на отдельную кровать. Однако перед этим следует провести определенную подготовку.
Как отучить ребенка спать с родителями: пошаговая инструкция
Чтобы отдельный ночной сон не стал шоком для малыша, нужно предоставить ему подобный опыт днем. Для этого укладывайте спать кроху во время уличных прогулок. Воспользуйтесь коляской, а если погода хорошая, то можно хорошенько вздремнуть на природе, например, в парке.
Заранее установите режим дня для ребенка. Он должен вставать, умываться, есть, играться в одно и то же время. Тогда с наступлением вечера ему будет намного легче уснуть, даже если мамы рядом нет. В то же время малыш сможет намного легче пережить изменения в жизни, если все остальные сферы будут стабильны.
За месяц до того как начнете укладывать спать малыша отдельно от себя, старайтесь положить между вами мягкую игрушку. Она должна быть достаточно большой, чтобы быть преградой, но и любимой, чтобы не вызывать отторжения. Существуют специальные игрушки-рюкзачки. В них можно положить грелку, наполненную горячей водой. Это придаст чувство тепла от игрушки, что поможет крохе легче с ней заснуть.
Приставьте к своей кровати детскую кроватку. Каждый вечер ложитесь спать таким образом, чтобы кроха потихоньку передвигался на нее. Для большего эффекта используйте метод с мягкой игрушкой. Когда малыш будет ночью просыпаться и не находить рядом маму, то успокойте его, погладьте по спинке и приложите теплую грелку. Он успокоится и продолжит спать.
После того как ребенок привыкнет спать на кроватке, начните устанавливать небольшие барьеры и понемногу ее отодвигать от своей. Вначале можно поставить табуретку, стул или тумбочку. Малыш все еще будет в зоне досягаемости, что позволит вам успокаивать его во время ночных пробуждений. Немного позже вы сможете передвинуть кроватку в другую часть комнаты или перенести ее в детскую. Однако следует понимать, что весь процесс отлучения от родительской кровати будет длиться более одного месяца.
Как отучить ребенка спать с родителями: семейные проблемы
Одной из распространенных причин, почему малыш все еще остается на ночь с родителями, является психологическая зависимость. Например, в попытке избежать интимной близости, мама или папа могут разрешить крохе остаться спать вместе с ними. Подобное отношение только усугубит ситуацию. Насколько бы сложны ни были отношения между родителями, не стоит использовать ребенка как ширму. Особенно это актуально, если малышу уже исполнилось 3-4 года.
Как отучить ребенка спать с родителями: на новом месте
Постарайтесь понять, что будет чувствовать кроха, когда у него появится собственная кровать. Чтобы он сильно не переживал, устройте для него праздник. Подберите вместе обои в детскую, постельное белье, ночник, шторы и все остальное. Позвольте ему почувствовать себя взрослым и самостоятельным еще на этапе подготовки.
Как отучить ребенка спать с родителями: возвращение малыша
Если у вас получилось все описанное выше, то кроха уже должен спокойно спать в собственной кроватке. Однако ему иногда будет хотеться снова почувствовать тепло родителей, что будет проявляться в периодическом возвращении к вам. Иногда такое поведение диктуется желанием вернуть все на прежние места, ведь было так приятно спать между мамой и папой. Предлагаем вам еще один пошаговый метод решения возникшей ситуации.
В первый раз вы должны подбодрить кроху теплыми словами, но ни в коем случае не поддаваться его просьбам. Обнимите и поцелуйте его, после чего отведите в свою кроватку и уложите спать. Выйдите из комнаты, чтобы малыш не смог установить с вами контакт и уснул самостоятельно.
Во второй раз постарайтесь промолчать. Ограничьтесь поцелуями и объятиями, после чего сразу же проводите ребенка к кровати и уложите спать. Сразу же покиньте комнату.
В третий раз постарайтесь обойтись без объятий и поцелуев. В ответ на разговоры малыша просто молчите. Отведите его в постель, укройте и сразу же выйдите.
Каждый следующий раз поступайте именно так. Даже если ребенок пришел к вам десятый раз, не отступайте от задуманного. Успех мероприятия зависит полностью от вас и вашего решения. Как только кроха поймет, что его усилия не приведут ни к какому результату, сразу же начнет спокойно засыпать без мамы.
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!